Hakkımızda
Kalori kaydı değil, beden cevabı tarafındayız.
LifeMate Club, yediğini, 2 saat sonraki açlık cevabını ve mutfağında ne kaldığını birlikte okuyan sıcak ama bilen bir akıllı arkadaş için kuruldu. Kalori uygulamaları yemeğini kaydeder; LifeMate bedeninin o yemeğe verdiği cevabı öğrenir.
Neye inanıyoruz?
Sıcak ama bilen.
Klinik kadar ciddi, hastane kadar soğuk değil. Akıllı kardeş tonu.
Suçluluk yerine denge.
Yasak listesi vermeyiz. Bir sonraki adımda nasıl dengeleneceğini söyleriz.
Beden cevabı hafızası.
Öğün, 2 saat sonraki açlık/tokluk cevabı, uyku/adım ve mutfak stoğu birlikte öğrenilir.
Mutfak autopilot'u.
Buzdolabı, fiş ve alışveriş listesi aynı karar motoruna girer: bunu ye, bunu alma, bunu dondur.
Hikayemiz
Babam Tip 2 diyabet teşhisi aldığında doktoru ona 12 sayfalık beslenme broşürü verdi. Üç ay sonra o broşür çekmecede unutulmuştu. Dışarıda yine pilav-makarna yedi, akşam üzgün ve suçlu hissetti, kan şekerini ölçtü, yüksek çıktı, ertesi gün tamamen yemeyi kesti, krize girdi.
Suçluluk → kontrolsüz yeme → daha çok suçluluk. Bu döngü 1 milyar prediyabetli yetişkinin ortak hikayesi.
Kalori uygulamaları onu rakamlara boğdu. CGM cihazları pahalıydı ve "biohacker estetiği" hiç ona göre değildi. Diyetisyen pahalıydı. Klinik DTx çözümleri soğuk geldi. WhatsApp'taki "diyabet destek grubu" panik mesajlarıyla doluydu.
Babama lazım olan şey, yargılamayan ama bilen, yanında ama ısrarcı olmayan bir akıllı arkadaştı. Bir kulüptü. Bir koçtu. Ama her şeyden önce, pilav onu 90 dakikada acıktırıyorsa bunu hatırlayan; yoğurt + salata ile daha uzun tuttuğunu öğrenen; dolabındaki gerçek yiyeceklerle bir sonraki akşam yemeğini kuran bir sistemdi.
LifeMate Club o aracı yapıyor. Tedavi etmiyoruz, teşhis koymuyoruz, ilaç önermiyoruz — bunu defalarca söylüyoruz. Yaptığımız şey: bilinçli yaşam için bir yoldaş olmak.
Live balanced, together.
Ekip
Türkiye'de tasarlandı; küçük, multidisipliner bir ekip tarafından geliştiriliyor. Mühendis, tasarımcı, klinik danışman ve davranış bilimcisinin ortak emeği.
Ekip sayfası ve klinik danışma kurulu yakında.